Blog

7+1 lehetőség a feszültségkezelésre

A mostani bizonytalan helyzetben óhatatlanul nap, mint nap szembenézünk feszültségekkel. Nem az a cél, hogy ezeket elfojtsuk - szabadon megélhetjük a dühünket, és a negatív érzelmeket is - de azt viszont érdemes szem előtt tartani, hogy megtanuljuk kezelni ezeket az érzéseket. A mai napon ahhoz hoztam ötleteket, hogy mit tehetünk ezért. Fogd fel úgy ezeket az ötleteket, mint egy svédasztalt: ami tetszik, vedd le róla, próbáld ki, ami nem a Te stílusod, vagy Nálad esetleg nem aktuális, nem használható a jelenlegi helyzetedben, azt hagyd ;-) Nem hiszek a mindenkire jó, ráhúzható, standard módszerekben. Viszont hiszek abban, hogy mindenki számára léteznek jól használható megoldások és eszközök, csak nyitottnak kell lenni a megoldások keresésére - az életünk bármely területén, a "miért nem" helyett arra fókuszálni "hogyan tudnám megoldani" és a túl sok agyalás helyett a gyakorlati megtapasztalásban és kipróbálásban.

3+1 tervező ami segít rendet teremteni az életedben

Az év eleji időszak remek alkalmat kínál arra, hogy végiggondoljuk az életünket: az évet, ami mögöttünk áll, és a terveinket, amit a jövőben szeretnénk megvalósítani. Amit persze bármikor megtehetünk, de ha már amúgy is január eleje van, akkor ez most duplán tökéletes alkalom, hogy belekezdj MOST! 🙂 Az új évi fogadalmak szépek és jók, de ha nem gondolod tovább a dolgot, akkor nagy eséllyel csak álom marad.

Adventi naptárunk 2019.

A tavalyi Adventi naptár - pont ahogy szeretnéd írásomban már részletesen meséltem arról, hogy milyen rendszer alapján állítom össze az adventi naptárainkat már sokadik éve, és amiből Te is inspirációt meríthetsz, hogy mik azok a dolgok, amelyeket érdemes végiggondolni az összeállítás előtt. A mai bejegyzésben azt foglalom csak össze, hogy az idei hogy fog kinézni nálunk.

6+1 könyv iskolakezdéshez

Az iskolakezdés nagy váltás a gyerekek életében. Segítsük őket mesékkel az új élmények feldolgozásában. Semmi anyagi érdekem nem fűződik a lenti ajánlásokhoz, egyszerűen csak szeretjük őket. 🙂 Ha igényes, jó olvasnivalót kerestek ami segíti a gyermekek felkészíteni az iskolakezdéssel járó változásokra, szeretettel ajánlom figyelmetekbe őket. Nálunk is nagyon aktuális most a téma, mert a Nagy Fiam szeptemberben kezdi az első osztályt. A mai bejegyzésben összegyűjtöttem a mi kedvenceinket:

Scroll to top