Balog Anna vagyok, integratív, testorientált önismeretben képződő segítő – olyan, aki maga is sokféle módszert kipróbált és ötvöz, amit igaznak érez.
Hatalmas örömmel mondtam igent Mariann meghívására, hogy hétfő esténként szabad tánccal találkozzunk Herenden. Az pedig különösen melengeti a szívemet, hogy egy ilyen szép női csapat tagja lehetek.
Nekem a tánc szerelem – és egy mélyen ható, finoman dolgozó önismereti eszköz.
Hiszem, hogy a testünk bölcs. Ha teret kap, pontosan tudja, merre van az irány.
A szabad tánc nem koreográfia – hanem visszatérés önmagunkhoz.
Ez egy tér, ahol nem kell megfelelni, csak jelen lenni.
Ahol letehetjük a szerepeket, és elkezdhetünk újra érezni – biztonságban, fokozatosan, lépésről-lépésre. Itt nincs jó vagy rossz mozdulat – csak az számít, mi az igaz most a testednek. Jöhetsz fáradtan, kérdésekkel, bizonytalanul is – a tested válaszolni fog.
A tánc mellett testorientált önismereti folyamatokat kísérek – személyesen, lovakkal és online. A legújabb szívemhez közel álló forma a kakaószertartás-vezetés, ami szelíden, mégis mélyen segít hozzáférni az érzelmekhez, és megnyitni az oly sokszor befagyott szíveket.
Várlak szeretettel hétfő esténként mozdulni, táncolni, nyítni.
Anna
Elérhetőségeim: +36205299266 anna@baloganna.hu
www.baloganna.hu