• Örülnél egy olyan eszköznek, ami segít lecsendesíteni az elmédet, tisztábban látni a dolgaid és meghallani a belső hangod?
• Szívesen írsz (vagy legalábbis nyitott vagy rá)  és kalandozol a belső világodban (is)?
• Te is hiszel abban, hogy a megoldások kulcsa önmagunkban rejlik a kérdéseinkre és szívesen felkutatnád a benned rejlő válaszokat?
• Örülnél 1-2 nyugi órának az életedben, amikor kapcsolódhatsz önmagadhoz, ellazulhatsz, elcsendesedhetsz kicsit a nagy külső zaj után?
• Érezted már Te is, hogy írásban, vagy egy szép kép, zene, alkotás segítségével könnyebb kifejezned magad és az érzéseidet, mint szóban?
• Szereted a szép füzeteket, noteszeket, naplókat? :-)

Ha a fenti kérdéseket a magadénak érezted, ezt Neked találtuk ki!

Célunk, hogy naplóink segítségével hozzunk az életedbe pár nyugodt órát, és friss gondolatot, amelyek segítségével örömtelibbé, elégedettebbé és tudatossá teheted a napjaidat.

Ennek megvalósításához a kézírás egy csodás eszköz. Nagyon boldogok lennénk, ha sikerülne újra divatba hoznunk! :-) Segítségével könnyebben tudsz kapcsolódni a belső világodhoz, és meghallhatod a Lelked hangját, amit a mindennapos agyalás és a rengeted ránk zúduló információ sokszor túlzottan lehalkít. Az írás egy remek módszer, amivel elindulhatsz ezen az úton.

A Hatszínvirág Önismereti Naplók olyan self coaching munkafüzetek, melyek azért születtek, hogy támogasson az önismeret mélyítésében, és segítségükkel az életed rendszeres részévé tedd az önmagadra fordított minőségi időt, az önreflexiót. A bennük szereplő kérdéseken, gyakorlatokon keresztül kapcsolódhass önmagadhoz.

Naplóink abban segítenek, hogy a figyelmedet azokra a dolgokra fókuszáld, amiket szeretnél megteremteni az életedben. Támogat, hogy elkezdj rendet tenni a gondolataidban, észrevedd és értékeld a már meglévő dolgokat és a haladásodat. Arra tanít, hogy éld meg és értékeld, ami van, és valóra váltsd amire vágysz.

A Hatszínvirág Napló egy kézzel fogható, A5 méretű füzet, amiben összegyűjtöttem a témához, az aktuális időszakhoz jól passzoló kérdéseket és gyakorlatokat.

Képzeld el úgy, mintha személyesen jönnél hozzám egy coachingra, egyéni konzultációra: teremtesz erre egy nyugodt 60-90 percet, készítesz magadnak egy finom teát (vagy amit szeretsz) mellé, ráhangolódsz és írásban válaszolsz a kérdésekre.

Nemcsak az lesz a fontos, amit a naplóba le fogsz írni, hanem a hatására született megélések, felismerések és cselekedetek, vállalások is. Akkor lesz a leghatékonyabb, ha meg is teszed a megfogalmazott lépéseket.

A Hatszínvirág Önismereti Naplók hatékonyságát tovább fokozza, hogy készítettünk mellé 2 hanganyagot, amelyeket e-mailben küldünk ki a vásárlást követően.

• Egy relaxációt, ami segít, hogy egy kellemesebb, ellazultabb tudatállapotban kezdj bele az írásba és add át magadat az élménynek. A relaxáció mindegyik kiadványnál ugyanaz a hanganyag.
• Egy vizualizációt: ami a képzeleteben megszületik, amiről már van egy belső képed, egy víziód, és hozzá tudod csatolni a megfelelő érzelmi töltetet, az könnyebben valóra válik a való világban is. Hatalmas erővel bír: így ezáltal a vizualizációs gyakorlattal tovább támogathatod a megvalósítást. Ez a hanganyag mindegyik kiadványunknál más, az adott évszaknak, témának megfelelően.
• A Varázsmondatok mellé vizualizáció helyett egy pozitív megerősítéses hanganyag jár, ami segít a gondolkodásod megújításában.

Bizonyára többen hallottatok már ezt-azt a pozitív megerősítések használatáról . Jól megfogalmazott, a Te érzésvilágodhoz és személyiségedhez jól passzoló varázsmondatok a megfelelően használva csodás változásokat hozhatnak az életedben.

A Varázsmondatok önismerti naplónkból megtudhatod, hogyan érdemes ezeket használni (és hogyan ne), kapsz több ötletet hogyan építsd be kreatívan a mindennapjaidba a használatukat, valamint megfogalmazhatod a saját varázsmondataidat is, amivel támogathatod önmagadat.

Ehhez a naplóhoz tartozó hanganyagoknál nem vizualizációt fogsz kapni, hanem egy pozitív megerősítéseket tartalmazót, amit ha rendszeresen hallgatsz segít pozitív irányba hangolni a gondolataidat.

A Hatszínvirág Önismereti Naplóink ára: 3 990 Ft/db

Szállítási lehetőségek:

• Foxpost házhozszállítás 1590 Ft
• Foxpost automata 890 Ft
• személyes átvétel Herenden a Hatszínvirág Harmónia Házban, egyénileg egyeztetett időpontban: ingyenes

Hogyan fizethetek?

• banki átutalással
• bankkártyával a Shopban

Mikor kapom meg?

A rendelést követő 3-5 munkanapon belül feladjuk a megrendelésed. Ha a csomagod úton van, mindig küldünk róla e-mailben értesítést.

• A Hatszínvirág Naplót megálmodta és készítette: Kiss-Dalmadi Mariann, art coach, dietetikus
• A meditációs hanganyagokat létrehozta: Palicska Zsuzsanna, jógaoktató

Ha szeretnél minket jobban megismerni, bemutatkozásunkat itt találod.

KÉREM A NAPLÓT!

Gyakorlatilag 20 éve írok rendszeres rendszertelenül valamilyen formában az önismeret és önfejlesztés jegyében: naplókat, álmokat, tervezőket, blogot, így pontosan tudom, élem, tapasztalatom, hogy az írás milyen pozitív hatással lehet az életünkre, és mennyit számít, ha ilyen formán támogatjuk önmagunkat és az álmaink megvalósítását.

Az eddig összegyűjtött tapasztalataimat mind bele fogom sűríteni a naplóimba, és bízom benne, hogy Számodra is hozni fog pár kellemes órát és értékes felismerést. Szeretnék minnél több erre nyitott embert emlékeztetni arra, hogy mekkora kincs van a kezünkben, amit érdemes kihasználni.

Egy blog bejegyzésemben összegyűjtöttem egy csokorba azokat a kincseket, amikre én az írás során bukkantam. Szerintem ezért érdemes: itt tudod elolvasni.

A naplónk egy csodás eszköze lehet, hogy:

- kapcsolódj önmagadhoz és meghalld a belső hangodat

- tisztán tartsd a gondolataidat

- ráláss az életedre a felszínen túl és felfedezz friss nézőpontokat