Blog

A meditáció rendszeres gyakorlásával elkezdhetjük kioldani a testben és a belső világunkban tárolt feszültségeket, eredménye lehet egy lazább test, és erős lélek-szellem jelenlét, ami megadhatja a belső stabilitásunkat az élet viharai közepette. És emellett számos pozitív hatását élvezhetjük a rendszeres gyakorlásának. Ebben a bejegyzésben összegyűjtöttem egy csokorba mit nyerhetünk vele. Íme 13 ok, amiért érdemes:

A kiegyensúlyozott vegetáriánus étrend fontos alapanyagai a hüvelyesek a megfelelő mennyiségű fehérje biztosításához. Én nagyon szeretem a curryket: tökéletes, tartalmas étel akár ebédre vagy vacsorára, nemcsak vegetáriánusoknak, vegyes táplálkozásba is remekül beilleszthető ez a recept. :-)

Az angyalvilág, és a velük való kapcsolat, belső munka az életem mindennapos részévé vált már jó néhány éve. De kik is azok az angyalok és milyen szerepük lehet az életünkben? Erről mesélek egy el egy kis történetet és néhány saját gondolatot, tapasztalatot ebben a bejegyzésben...

Ebben az írásban gyakorlatiasan nézve összeszedtem egy csokorba 21 példát (a teljesség igénye nélkül), hogy mik azok a témák, helyzetek, amikben egy kineziológiai stresszoldás a segítségünkre lehet. Íme:

Sok szülő ismeri a gyerekjóga fogalmát. Hallott már róla, esetleg utána is olvasott, de úgy gondolja, hogy ez az ő gyermekének nem való, hiszen nem tud megülni egy helyben a fenekén! De ez tévedés! Mármint az a része, hogy a gyerekjógán a csücsülést várnánk el egy gyermektől. A gyerekjóga óra teljesen más, mint a felnőtt verziója. Hogy miben különböznek egymástól? Miért jó a gyerekeknek a jóga? Ebben a cikkben erről olvashattok részletesebben, no meg a Jógakalandos Gyerekjógáról.

Legtöbben hallottatok már a kineziológiáról, de hogy mégis pontosan mit is jelent, hogyan zajlik egy kineziológiai konzultáció, ezekre a kérdésekre találhatsz válaszokat ebben a bejegyzésben.

Az őszi-téli időszak beköszöntével jól esnek a különböző forró italok kicsiknek, nagyoknak egyaránt. Mi szívesen készítjük ezt a gyerekpuncsot akár egy kuckózós délutánra, de Karácsonyra, Szilveszterre is megállja a helyét.

Az évszakváltások során és a hidegebb időszakban szervezetünk a légúti fertőzéseknek fokozottabban ki van téve. Többfajta természetes gyógymód is rendelkezésünkre áll, hogy enyhítsük a nátha kellemetlen tüneteit. A régebbi bejegyzésekben megtaláljátok a Schüssler-sókról szóló írásunkat. Ebben a cikkben pedig az aromaterápiás lehetőségeket gyűjtöttük össze, amik nálunk is beváltak az évek során.

Tovább bővítjük a cukkinis receptek sorát. Ha jól jönne egy újabb ötlet a cukkinik változatos és kreatív felhasználáshoz, és szeretitek a csokis muffint, próbáld ki ezt is! ;-)

A Hatszínvirág Harmónia Házban előszeretettel alkalmazzuk a Bach-virág cseppeket, ami a holisztikus gyógyászat egyik gyöngyszeme. A Bach-virágterápia rendszerében 38 vadon élő virágból és növényből készült eszenciát találunk, amelyek mindegyike egy adott lelkiállapothoz kapcsolódik. Ezekből készülnek az egyéni keverékek, személyre szabottan öszeállítva: amit gyakran javasolok Nektek a stresszoldások kiegészítéseként, az eredmények lehorgonyzásának támogatásáért. Ebben a bejegyzésben leírom emlékeztetőül az otthoni helyes adagolást, és tárolást, hogy a legtöbbet kihozd a cseppjeidből.